«Mi ritrovai per una selva oscura, perché la via dritta era smarrita..»
(Dante)
Ogni giorno, per quanto ripetitivo possa essere, é costellato di incognite e imprevisti. Il caos, l’incertezza, il disordine apparente, fanno parte della situazione complessa e intricata che talvolta si presenta ai nostri occhi.
L’ordine perfetto, la chiarezza totale, l’alta risoluzione appartengono agli schermi sfavillanti dei nostri smartphone, non alla vita.
Accettare il caos é il primo passo per prepararsi a generare una e forse anche più stelle danzanti.
* Acquerello di Nadia Spagnoli, Essenza di bosco
PRIMAVERA & CREATIVITÀ
Che il vento della creatività ci porti in alto a danzare con le stelle!
La Medicina tradizionale cinese è cronobiologica, questo significa che il corpo si modifica, a vari livelli, secondo le stagioni. Anche gli organi interni svolgono un’attività differente in base al variare dei mesi.
Per esempio, da un punto di vista fisiologico in primavera il fegato svolge un’attività più intensiva rispetto alle altre stagioni.
Anche per quanto riguarda le emozioni, l’essere umano non è sempre uguale a sè stesso: esiste una risorsa psichica specifica per ogni stagione, per la primavera si tratta dell’Immaginazione e della Creatività.
TRANSIZIONI STAGIONALI
E’ probabile che nei periodi di transizione da una stagione all’altra, come nel passaggio dall’inverno alla primavera, il fisico risenta di una stanchezza maggiore.
Sono più frequenti i cambiamenti repentini di umore, inoltre, in base alla costituzione personale, si possono manifestare sintomi opposti: per alcuni spossatezza, sonnolenza, debolezza, per altri invece agitazione, nervosismo, insonnia.
In questi casi Shiatsu Trasformativo opera con la precisione di un laser riportando il corpo, la mente e lo spirito nelle condizioni ideali per sbocciare e di nuovo splendere.
LA PORTA DEL CORAGGIO
Ogni nuova avventura inizia sempre con l’apertura di una porta sconosciuta.
Perché le due emozioni contrapposte associate alla primavera sono proprio la Creatività da una parte, la Rabbia dall’altra? Perché, tra i vari motivi, se reprimiamo la nostra capacità di Immaginare e di Creare, il risultato sarà inevitabilmente l’insorgere di uno stato crescente di frustrazione e rabbia.
Vogliamo essere al riparo da quegli stati di insoddisfazione, tensione e ostilità repressa? Allora, un atto di coraggio: apriamo quella porta..
PRIMAVERA E EMOZIONI
In Medicina Tradizionale Cinese corrispondenze specifiche collegano ogni stagione a una copia di emozioni di segno opposto.
Quando il nostro sistema funziona correttamente, sperimentiamo stati d’animo lieti ed euforizzanti.
Quando l’energia vitale dentro di noi é repressa o debole, si manifestano emozioni che compromettono l’equilibrio mentale e alterano la funzionalità del fisico.
Nella stagione della Primavera l’altra faccia della Creatività e dell’Immaginazione é la Rabbia. Nelle numerose manifestazioni in cui la rabbia si esprime, riconosciamo due atteggiamenti principali: quello in cui la rabbia “sale fino agli occhi” e viene manifestata visibilmente all’esterno, e l’altro caso in cui la rabbia é accumulata silenziosamente all’interno della persona, senza indizi apparenti della sua presenza.
Sappiamo riconoscere la nostra tipologia del momento, o siamo invece convinti di non avere niente a che fare con la rabbia?
RIFIORIRE
In Medicina tradizionale Cinese la Primavera é associata all’elemento naturale Legno.
Questa fase dell’anno corrisponde al momento della fioritura, così la Primavera porta gemme e foglie nuove, rende colorato il paesaggio con fiori inaspettati, semi, bacche.
La natura si arricchisce per dare nuovamente vita al processo di rigenerazione.
MOXA
La Moxa é una tecnica utilizzata abitualmente da sola o in associazione ai trattamenti di Shiatsu Trasformativo qui in studio. Questa pratica sicura e indolore é adottata anche negli Ospedali pubblici e privati, in Italia come all’estero, per risolvere determinate disfunzioni.
É particolarmente indicata nei periodi di transizione da una stagione all’altra perché elimina dal corpo il freddo e l’umidità patogeni, allevia i dolori muscolari e articolari, riscalda i meridiani, regola la circolazione del sangue e dell’energia vitale, chiamata “Qi” in Medicina Tradizionale Cinese.
Vedremo in altri articoli in dettaglio quali sono i principali benefici della moxibustione.